LA 캘리포니아 대학 로빈스 박사 "정자 활력ㆍ운동성에 개선효과"
호두가 정자의 기능을 개선하는 데 도움이 된다는 연구결과가 나왔다.
미국 로스앤젤레스 캘리포니아 대학의 웬디 로빈스(Wendy Robbins) 박사는 호두가 정자의 활력, 운동성, 모양(morphology)을 개선한다는 연구결과를 발표했다고 사이언스 데일리가 15일 보도했다.
로빈스 박사는 건강한 남성 117명(21~36세)을 두 그룹으로 나누어 한 그룹엔 12주 동안 매일 호두 75g을 먹게 하고 나머지 그룹은 호두를 포함한 견과류를 먹지 말게 한 뒤 채취한 정자의 질을 비교분석한 결과 이 같은 사실이 밝혀졌다고 말했다.
호두를 먹지 않은 그룹은 정자의 질에 변함이 없었다. 호두 그룹은 또 정자의 염색체 이상도 줄어든 것으로 나타났다. 호두와 같은 견과류에는 정자의 성숙과 세포막의 기능에 중요한 영양소인 다가 불포화지방산(PUFA)이 많이 함유되어 있다고 로빈스 박사는 설명했다. 호두 하루 섭취량을 75g으로 한 것은 혈중 지방 수치에 영향을 미치면서도 체중증가는 유발하지 않는 수준으로 앞선 연구에서 밝혀졌기 때문이다.
그러나 생식기능에 문제가 있는 젊은 남성에게 호두가 생식기능을 높여줄 수 있을지는 알 수 없다고 로빈스 박사는 덧붙였다. 이 연구결과는 `생식생물학(Biology of Reproduction)' 최신호(8월15일자)에 실렸다.
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미국 로스앤젤레스 캘리포니아 대학의 웬디 로빈스(Wendy Robbins) 박사는 호두가 정자의 활력, 운동성, 모양(morphology)을 개선한다는 연구결과를 발표했다고 사이언스 데일리가 15일 보도했다.
로빈스 박사는 건강한 남성 117명(21~36세)을 두 그룹으로 나누어 한 그룹엔 12주 동안 매일 호두 75g을 먹게 하고 나머지 그룹은 호두를 포함한 견과류를 먹지 말게 한 뒤 채취한 정자의 질을 비교분석한 결과 이 같은 사실이 밝혀졌다고 말했다.
호두를 먹지 않은 그룹은 정자의 질에 변함이 없었다. 호두 그룹은 또 정자의 염색체 이상도 줄어든 것으로 나타났다. 호두와 같은 견과류에는 정자의 성숙과 세포막의 기능에 중요한 영양소인 다가 불포화지방산(PUFA)이 많이 함유되어 있다고 로빈스 박사는 설명했다. 호두 하루 섭취량을 75g으로 한 것은 혈중 지방 수치에 영향을 미치면서도 체중증가는 유발하지 않는 수준으로 앞선 연구에서 밝혀졌기 때문이다.
그러나 생식기능에 문제가 있는 젊은 남성에게 호두가 생식기능을 높여줄 수 있을지는 알 수 없다고 로빈스 박사는 덧붙였다. 이 연구결과는 `생식생물학(Biology of Reproduction)' 최신호(8월15일자)에 실렸다.
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