³ú½Å°æ¼¼Æ÷ Á¶Àý ¼ö¸é³úÆÄ À¯µµ¡¦ ºñÁ¤»óÀû ¼ö¸é 30% ÁÙ¾î
±âÃÊ°úÇבּ¸¿ø ¿¬±¸ÆÀ
±âÃÊ°úÇבּ¸¿ø ¿¬±¸ÆÀ
±âÃÊ°úÇבּ¸¿ø(IBS) ÀÎÁö¹×»çȸ¼º¿¬±¸´Ü ½ÅÈñ¼· ´ÜÀå°ú ÇÒ½º ¶óÃ߸¸ ¹Ú»ç, ±è¹Ì¿¬ °úÇбâ¼ú¿¬ÇÕ´ëÇпø´ëÇÐ ¼®»ç°úÁ¤»ý, Á¶Áö ¾î°Å½ºÆ¾ Çѱ¹°úÇбâ¼ú¿¬±¸¿ø ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀº ¼ö¸éÀå¾Ö Ä¡·á¿¡ ½Ç¸¶¸®¸¦ Á¦°øÇÒ ¼ö¸é³úÆÄ À¯µµ ¹æ¹ýÀ» °³¹ßÇß´Ù°í 20ÀÏ ¹àÇû´Ù.
¼ö¸éÀå¾Ö´Â ºñÁ¤»óÀûÀÎ ¼ö¸éÀ¸·Î ÀÎÇØ ¸é¿ª±â´É°ú ÀÚÀ²½Å°æ°è ÀÌ»óÀÌ »ý±â°í ½ÅüÁúȯÀ¸·Î±îÁö À̾îÁö´Â Áõ»óÀ¸·Î, ¿ì¿ïÁõ, ºÒ¾ÈÁõ µî Á¤½ÅÁúȯÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù.
»ç¶÷Àº ÀáÀ» ÀÚ¸é¼ ±ú¾îÀÖ´Â °¢¼º»óÅÂ¿Í ºñ±³Àû ´ú ±íÀº ÀáÀÎ ·½¼ö¸é, ±íÀº ÀáÀÎ ºñ·½¼ö¸é »óŸ¦ ÇÏ·í¹ã¿¡ 4¡6Â÷·Ê ¹Ýº¹Çϴµ¥, ÀÌÁß Àüü ¼ö¸éÀÇ 80% °¡·®À» Â÷ÁöÇÏ´Â ºñ·½¼ö¸é¿¡¼¸¸ 7¡15§ÔÀÇ ÁÖÆļö¸¦ °¡Áø ƯÀÌÇÑ ³úÆÄÀÎ `¼ö¸é¹æÃß'°¡ ³ª¿Â´Ù. Áï ¼ö¸é¹æÃß°¡ ³ª¿À¸é ±íÀº Àá¿¡ µé¾úÀ½À» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.
ºÒ¸éÁõÀ̳ª ¼ö¸éÀå¾Ö ȯÀÚ´Â ¼ö¸é¹æÃß°¡ Å©°Ô °¨¼ÒÇÏ°í, ±â¸éÁõÀ̳ª ¼ö¸é°ú´ÙÁõ ȯÀÚµéÀº °ú´ÙÇÏ°Ô Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¼ö¸é¹æÃß°¡ ¼ö¸éÀÇ ÁúÀ̳ª ½Ã°£°ú ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¾î¶»°Ô °ü·ÃµÅ ÀÖ´ÂÁö´Â È®ÀεÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ƯÈ÷ ÃÖ±Ù¿¡´Â ¼ö¸é¹æÃß°¡ ±â¾ï·ÂÀ̳ª ÇнÀ´É·Â°úµµ ¹ÐÁ¢ÇÏ°Ô °ü·ÃµÅ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
¿¬±¸ÁøÀº »ýÁã ½ÇÇèÀ» ÅëÇØ, ¼ö¸é¹æÃß°¡ ¸¸µé¾îÁö´Â ³ú Á߽ɺΠ½Ã»ó¸Á»óÇÙÀÇ ½Å°æ¼¼Æ÷ È°µ¿À» Á¶ÀýÇÔÀ¸·Î½á ¼ö¸é¹æÃ߸¦ ÀÎÀ§ÀûÀ¸·Î À¯µµÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» °³¹ßÇß´Ù. ƯÁ¤ ÆÄÀåÀÇ ºûÀ» °¡ÇÏ¸é ½Å°æ¼¼Æ÷ È°¼ºÀ» Á¤¹ÐÇÏ°Ô Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±¤À¯ÀüÇÐÀ» ÀÌ¿ë, ½Å°æ¼¼Æ÷¸¦ ÀÚ±ØÇÔÀ¸·Î½á »ýÁãÀÇ ³ú¿¡¼ ¼ö¸é¹æÃß°¡ ´Ã¾î³ª°Ô Çß´Ù. ±× °á°ú ÀÌ »ýÁã´Â ´Ù¸¥ »ýÁã¿¡ ºñÇØ ÀáÀÚ´Â ½Ã°£ÀÌ ´Ã¾î³ª°í ±íÀº ÀáÀÎ ºñ·½¼ö¸é ½Ã°£ÀÌ ÈξÀ ±æ¾îÁ³´Ù. ´ë½Å °¢¼º»óÅÂ¿Í ·½¼ö¸é ½Ã°£Àº 30% °¡±îÀÌ ÁÙ¾îµé¾ú´Ù.
½ÅÈñ¼· ¹Ú»ç´Â "³úÀÇ Æ¯Á¤ºÎÀ§¸¦ Á¶ÀýÇØ ¼ö¸é¹æÃ߸¦ À¯µµÇÑ Ã¹ ¿¬±¸°á°ú·Î, ¼ö¸é¹æÃß°¡ ¼ö¸é Áú Çâ»ó¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀ» Áõ¸íÇß´Ù´Â µ¥ Àǹ̰¡ ÀÖ´Ù"¸ç "¼ö¸éÀå¾Ö Áø´Ü°ú Ä¡·á¹ý °³¹ßÀÇ °¡´É¼ºÀ» Á¦½ÃÇß´Ù"¶ó°í ¸»Çß´Ù.
ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â ¼¼°èÀû ±ÇÀ§ÀÇ ÇмúÁöÀÎ ¹Ì±¹±¹¸³°úÇпøȸº¸(PNAS) 19ÀÏÀÚ ¿Â¶óÀÎÆÇ¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.
¾È°æ¾Ö±âÀÚ naturean@
[ ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨ÏµðÁöÅПÀÓ½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö ]