¼ÒºñÀÚ¡¤ÀÔÁ¡ ¹Ì¿ë½Ç 'ȯ¿µ'
µ¿Á¾ â¾÷±â¾÷µéÀº °æ°è½É
µ¿Á¾ â¾÷±â¾÷µéÀº °æ°è½É
Ä«Ä«¿ÀÀÇ ¸ð¹ÙÀÏ ¹Ì¿ë½Ç ¿¹¾à¼ºñ½º ¾ÖÇø®ÄÉÀ̼ÇÀÎ(ÀÌÇÏ ¾Û) 'Ä«Ä«¿ÀÇì¾î¼¥'(»çÁø) ³»´Þ Ãâ½Ã¸¦ ¹Ù¶óº¸´Â ½Ã°¢ÀÌ ¾ù°¥¸°´Ù.
Ä«Ä«¿ÀÇì¾î¼¥ ÀÔÁ¡ ¹Ì¿ë½Ç°ú ÀÌ¿ëÀÚµéÀº ÆíÀǼº¿¡ ±â´ë°¨À» ³ªÅ¸³»°í ÀÖÁö¸¸, ºñ½ÁÇÑ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ´Â ½ºÅ¸Æ®¾÷µé(â¾÷±â¾÷)Àº ´ë±â¾÷ÀÇ °ñ¸ñ»ó±Ç ÁøÃâÀ̶ó¸ç ¾Æ½¬¿òÀ» µå·¯³»°í ÀÖ´Ù.
9ÀÏ ¾÷°è¿¡ µû¸£¸é Ä«Ä«¿ÀÇì¾î¼¥Àº Áö³´Þ 31ÀÏ 2°³¿ù°£ÀÇ CBT(ºñ°ø°³»çÀüÅ×½ºÆ®)¸¦ ¿Ï·áÇÏ°í, ³»´Þ Ãâ½Ã¸¦ ¸ñÇ¥·Î ¸·¹ÙÁö »çÀüÁ¡°ËÀ» ÁøÇàÇÏ¸ç ¼ºñ½º À±°ûÀÌ µå·¯³ª°í ÀÖ´Ù.
Ä«Ä«¿À °ü°èÀÚ´Â "»çÀüüÇè °úÁ¤¿¡¼ Á¡ÁÖ¿Í ÀÌ¿ëÀÚµéÀÇ ÀÇ°ßÀ» ÃÖ´ëÇÑ ¹Ý¿µÇÒ °èȹ"À̶ó¸ç "ÇöÀç 4000¿©°³ ¸ÅÀåÀÌ »çÀüÀÔÁ¡À» ½ÅûÇÑ »óȲ"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
ÀÌ ¼ºñ½º´Â Ä«Ä«¿ÀÅåÀ» ÅëÇØ Àü±¹ ¹Ì¿ë½ÇÀÇ ¼ºñ½º¿Í °¡°ÝÀ» ºñ±³ÇÑ µÚ ¹Ì¿ë»ç¸¦ Á¤ÇØ ¿¹¾àÇÏ°í, ¼±°áÁ¦ ÈÄ ÀÌ¿ëÇÏ´Â ½Ã½ºÅÛÀÌ´Ù. ȸ»ç´Â Áö³ 3¿ùºÎÅÍ 5¿ù ¸»±îÁö 2°³¿ù°£ ¼¿ï°ú °æ±â ºÐ´ç±Ç ¼ÒÀç ¾à 200°³ ¸ÅÀå°ú »çÀüüÇè´Ü 1000¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î CBT¸¦ ÁøÇàÇß´Ù.
CTB¿¡ Âü°¡ÇÑ ¾÷°è °ü°èÀÚµéÀº Ä«Ä«¿ÀÇì¾î¼¥ Ãâ½Ã·Î »çÀü¿¹¾à ÈÄ Ãë¼Ò Å뺸 ¾øÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê´Â À̸¥¹Ù '³ë¼î'(NO SHOW) °í°´ÀÌ ÁÙ¾îµé °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇß´Ù. Ä«Ä«¿À¿¡ µû¸£¸é CBT ¿î¿µ °á°ú ±âÁ¸ 20%¿¡ ´ÞÇß´ø ³ë¼î ºñÀ²Àº 0.5%·Î °¨¼ÒÇßÀ¸¸ç, ¿µ¾÷½Ã°£ ¿Ü ¿¹¾à ºñÁßµµ 25%·Î ´Ã¾ú´Ù. ÀÌ¿ëÀڵ鵵 ±âÁ¸¿¡´Â »çÀüÁ¤º¸°¡ ¾ø¾ú´ø °¡°ÝÇ¥¿Í ¹Ì¿ë»ç ÇÁ·ÎÇÊÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡¿¡¼ ¼ºñ½º Ãâ½Ã¸¦ ¹Ý±â°í ÀÖ´Ù. CBT ÀÌ¿ëÀÚ ±è¸ð¾¾(24)´Â "ÀüÈ·Î ¿¹¾àÇÒ ¶§´Â ºñ¾îÀÖ´Â ½Ã°£°ú µðÀÚÀ̳ÊÀÇ Á¤º¸ µîÀ» º¼ ¼ö ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ¿©°£ ºÒÆíÇÑ °Ô ¾Æ´Ï¾ú´Ù"¸ç "¸ð¹ÙÀÏ ¾ÛÀ¸·Î ¿¹¾àÇÏ´Ï Æí¸®ÇÒ»Ó´õ·¯ °¡°ÝÇ¥±îÁö ¹Ù·Î º¼ ¼ö ÀÖ¾î ½Ã¼ú ÈÄ Ãß°¡ºñ¿ëÀ» ³»´Â µíÇÑ ±âºÐµµ ´À³¢Áö ¾Ê¾Æ ÁÁ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
¹Ý¸é, 'ÇìÀ̺äƼ', 'ÄƾØÄÃ' µî ±âÁ¸ ¹Ì¿ë O2O(¿Â¶óÀΰú ¿ÀÇÁ¶óÀÎ ¿¬°è) ¼ºñ½º¸¦ ¿î¿µÇÏ´ø ½ºÅ¸Æ®¾÷µéÀº Ä«Ä«¿ÀÀÇ °¡¼¼·Î »ç¾÷ À§±â¸¦ ¸ÂÀ» ¼ö ÀÖ´Ù¸ç ¿ì·Á¸¦ µå·¯³»°í ÀÖ´Ù.
ÀÌÀº¿µ ÄƾØÄà ´ëÇ¥´Â "½ÃÀå±Ô¸ð¸¦ Å°¿öÁشٴ ¸é¿¡¼± ȯ¿µÇÏÁö¸¸ Ä«Ä«¿À°¡ ·ÎÄÃ(Áö¿ª ±â¹Ý) ½ÃÀå¿¡ ÁýÁßÇÏ´Â ¸ð½ÀÀº ¸Å¿ì ¾Æ½±´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ÀÓ¼öÁø ÇìÀ̺äƼ ´ëÇ¥ ¶ÇÇÑ "Ä«Ä«¿À°¡ ÈĹ߷Πµé¾î¿ÔÁö¸¸ ´ëÁßÀÌ ½±°Ô Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Ãø¸é¿¡¼ ¼ø½Ä°£¿¡ (°æÀï¾÷üÀÇ) ÀÌ¿ëÀÚ ¼ö¸¦ Ãß¿ùÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù"°í ¿ì·ÁÇß´Ù. À̵éÀº ƯÈ÷ ÈĹßÁÖÀÚ Ä«Ä«¿À°¡ ±âÁ¸ ¼ºñ½ºµé°úÀÇ Å« Â÷À̸¦ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù´Â Á¡¿¡¼ ¾Æ½¬¿òÀ» Åä·ÎÇß´Ù. ÀÓ ´ëÇ¥´Â "óÀ½ Ä«Ä«¿À ÁøÃ⠼ҽĿ¡ ÆÇÀ» Å°¿öº»´Ù´Â Ãø¸é¿¡¼ ȯ¿µÇÏ´Â ÀÔÀåÀ̾ú´Ù"¸é¼µµ "ÇÏÁö¸¸ ÃÖ±Ù °ø°³µÈ Ä«Ä«¿ÀÇì¾î¼¥ ȨÆäÀÌÁö µîÀ» º¸´Ï ¼ºñ½º ¼Ò°³ ³»¿ë µîÀÌ ÇìÀ̺äƼ¿Í À¯»çÇÑ °ÍÀÌ ³Ê¹« ¸¹¾Ò´Ù. °Å´ë»ç¾÷ÀÚ°¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â 'Çü´Ô ¸®´õ½Ê'Àº ¾Æ´Ï´Ù"¶ó°í ºñÆÇÇß´Ù.
°æÀï ¾÷üµéµµ ´ëÀÀ¿¡ ³ª¼°í ÀÖ´Ù. ÇìÀ̺äƼ´Â ÀÌ´Þ Áß ´ë±Ô¸ð ¾÷µ¥ÀÌÆ®¸¦ ÅëÇØ 'Á¾ÇÕºäƼ¼ºñ½º'·Î ÁøÃâÇÑ´Ù´Â ¸ñÇ¥¸¦ ¹àÇû´Ù. ÄƾØÄÃÀº Àü¹®°¡¿Í °¡°Ý´ë°¡ ³ôÀº Çì¾î¼¥ À§ÁÖ·Î »ç¾÷Àü·«À» ¸¶·ÃÇÒ ¹æħÀÌ´Ù.
Á¤Ã¤Èñ±âÀÚ poof34@
[ ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨ÏµðÁöÅПÀÓ½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö ]