평소와 다를 것 없이 생활하는데, 갑자기 왜 이런 두피 여드름과 비듬이 생기는 것인지 모르겠다며 병원을 찾아 하소연한 A씨는 '지루성피부염' 진단을 받았다. 대부분의 사람들이 두피에 생기는 뾰루지와 비듬을 대수롭지 않게 생각해 방치하지만, 이는 지루성피부염의 증상일 수 있다는 것이다.
지루성 피부염은 피지선이 발달한 부위에 발생하는 습진의 일종으로, 피지 준비가 왕성한 두피를 비롯해 코, 입술, 가슴, 겨드랑이 등에 많이 발생한다. 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만 면역 교란, 피티로스포룸(말라쎄지아) 호모균, 또는 생활환경과 밀접한 관련이 있는 것으로 알려져 있다.
홍반성 반점과 기름이 있는 누런 각질이 특징이며, 심해질 경우 탈모로도 이어질 수 있어 세심한 관리가 필요하다.
치료를 위해서는 생활환경 개선이 급선무다. 올바른 식습관과 충분한 휴식을 취하여 삶의 질을 높이는 것이 좋다. 더불어 머리를 깨끗이 감아 두피 노폐물을 씻어내고, 완전히 말린 뒤 잠자리에 드는 등 기본 수칙을 지키는 것도 필수다.
만약 이러한 생활습관 개선으로도 두피뾰루지와 비듬이 없어지지 않는다면, 근본적인 원인인 '말라쎄지아' 호모균을 억제해주는 것이 바람직하다. 비듬 전용 샴푸로 출시된 니조랄은 비듬의 원인이 되는 곰팡이균 증식을 억제해 지루성피부염 및 비듬 증상 완화 효과를 볼 수 있는 것이 특징이다.
사용 방법 또한 간단하다. 일주일에 두 번 일반 샴푸대신 니조랄로 머리를 감으면 된다. 케라틴에 높은 친화력으로 다른 항진균제처럼 매일 사용할 필요가 없기 때문에 훨씬 간편하다.
영업직뿐 아니라 모든 사회생활에 있어서 깔끔하고 단정한 인상은 예의나 마찬가지다. 뜻하지 않은 비듬과 두피 뾰루지로 인해 깨끗해 보이지 않는 인상을 주는 불상사가 없도록 오늘 저녁 당장 두피 상태를 점검해 보는 것은 어떨까.
cskim@dt.co.kr
[ 저작권자 ⓒ디지털타임스, 무단 전재 및 재배포 금지 ]
