![[논설실의 서가] 스마트폰 노예가 되지 않는 방법](http://contents.dt.co.kr/images/201908/2019080802102269660002[1].jpg "[논설실의 서가] 스마트폰 노예가 되지 않는 방법")
멈추지 못하는 사람들
애덤 알터 지음/부키 펴냄
스마트폰, 태블릿, PC 중독의 해악은 거의 모든 생활 영역에서 보고되고 있다. 초연결 정보사회에서 지불할 수밖에 없는 대가인가? 그 값을 최소화하거나 아예 없앨 수 있는 방법이 다각도로 연구돼왔다. 개인적 차원에서 또는 사회적으로 결실을 얻고 있는 것도 사실이다. 이 분야 전문가들의 연구 덕분이다. 그 중에서도 뉴욕대 스턴경영대학원 교수이자 심리학과 겸임교수 애덤 알터의 기여는 눈에 띈다. 그는 디지털기기 인터넷 중독에 대해 꾸준히 연구해온 이 분야 권위자다. 특히 그의 '전자기기 화면은 왜 우리를 덜 행복하게 만드나'(Why Our Screens Make Us Less Happy)라는 TED 강연은 356만 건 이상 조회수를 기록하며 많은 영향을 미치고 있다.
'멈추지 못하는 사람들'(원제 IRRESISTIBLE)은 행위 중독이 등장하게 된 배경을 추적한다. 오늘날 우리가 어떤 대상과 체험, 행위에 중독돼 있는지, 왜 중독되는지, 어째서 테크놀로지 제품과 기기 사용을 거부할 수도 멈출 수도 없는지 파헤친다. 나아가 행위 중독이 만연하고 있는 현실의 심각성을 경고한다. 어떻게 하면 이를 퇴치하고 건강하고 행복한 삶, 바람직한 소통방식, 진정한 인간관계를 회복할 수 있는지 길을 알려준다.
저자 아담 알터는 뉴사우스웨일스대 심리학과를 졸업하고 프린스턴대에서 심리학 석·박사를 받았다. 판단과 의사결정, 사회심리, 소비자 행동, 문화심리, 정보전달 능력과 메타 인지 분야를 연구하고 있다. 미국 MBA 전문기 '포이츠앤드퀀츠'(POETS AND QUANTS)가 뽑은 '세계 최고의 40세 이하 비즈니스스쿨 교수 40인'에 선정되기도 했다. 저서로 이 책 외에 '만들어진 생각, 만들어진 행동'(Drunk Tank Pink)가 있다. 모두 뉴욕타임스 베스트셀러에 올랐다.
이규화 논설실장
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