µðÁöÅПÀÓ½º

 


¸ÞÁ¾ ¸¶¸£Áö¿¤¶ó ÇÁ·¡±×·±½º, Àá½Ç ·Ôµ¥¿ùµå¸ôÁ¡¿¡ Ç÷¡±×½Ê ½ºÅä¾î ¿ÀÇÂ

ÇÁ¸°Æ® ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ Ä«Ä«¿À½ºÅ丮
¸ÞÁ¾ ¸¶¸£Áö¿¤¶ó ÇÁ·¡±×·±½º, Àá½Ç ·Ôµ¥¿ùµå¸ôÁ¡¿¡ Ç÷¡±×½Ê ½ºÅä¾î ¿ÀÇÂ
»çÁø= ¸ÞÁ¾ ¸¶¸£Áö¿¤¶ó. Á¦°ø

ÇÁ¶û½º ÆÐ¼Ç ºê·£µå ¸ÞÁ¾ ¸¶¸£Áö¿¤¶óÀÇ Ã¢ÀÇÀû °¨¼ºÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ź»ýÇÑ ·¹Çø®Ä« Çâ¼ö '¸ÞÁ¾ ¸¶¸£Áö¿¤¶ó ÇÁ·¡±×·±½º'ÀÇ Àá½Ç ·Ôµ¥¿ùµå¸ôÁ¡ Ç÷¡±×½Ê ½ºÅä¾î°¡ 7¿ù 2ÀÏ Á¤½Ä ¿ÀÇÂÇÑ´Ù.

¸ÞÁ¾ ¸¶¸£Áö¿¤¶óÀÇ ÀǺ¹°ú ¾×¼¼¼­¸® Ä÷º¼Ç¿¡¼­ ¿µ°¨À» ¹ÞÀº ¸ÞÁ¾ ¸¶¸£Áö¿¤¶ó '·¹Çø®Ä«' ÇÁ·¡±×·±½º ¶óÀÎÀº 2012³â¿¡ ź»ýÇß´Ù. ¸ÞÁ¾ ¸¶¸£Áö¿¤¶óÀÇ Ã¢Á¶Àû °úÁ¤À» ÀçÇؼ®ÇÑ ¿À µå ¶Ñ¿Ð·¿ ÇÁ·¡±×·±½º´Â ±â¾ï°ú ¿¬°áµÇ¾î ÀÖ´Ù. À̹ÌÁö¿Í ÀλóÀ» Áï°¢ÀûÀ¸·Î ºÒ·¯ÀÏÀ¸Å°°í µ¿½Ã¿¡ Áý¾àµÈ ¹«Àǽİú °³ÀÎÀûÀÎ ±â¾ïµé°ú °¨Á¤À» ´À³¢°Ô ÇÑ´Ù. ½Ã°£ÀÌ Èê·¯µµ º¯ÇÏÁö ¾Ê´Â ¿µ¿øÇÑ ±â¾ïÀÌ ±×°ÍÀÌ´Ù.

À̹ø Ç÷¡±×½Ê ¸ÅÀå ¿ÀÇ°ú µ¿½Ã¿¡ ¸ÞÁ¾ ¸¶¸£Áö¿¤¶ó Çâ¼ö ½ÅÁ¦Ç° '¸¶Â÷ ¸ÞµðÅ×À̼Ç(Matcha meditation)'À» ¼±º¸ÀδÙ. ·¹ÀÌÁö ¼±µ¥ÀÌ ¸ð´×, ÀçÁî Ŭ·´ µî ±âÁ¸ ·¹Çø®Ä« ¿À µå ¶Ñ¿Ð·¿ ÇÁ·¡±×·±½º 13Á¾¿¡ ½ÅÁ¦Ç° 1Á¾ÀÌ Ãß°¡µÈ °Í.

'¸¶Â÷ ¸ÞµðÅ×À̼Ç'Àº ¹àÀº ÇÞºûÀÌ ºñÃß´Â ¿ÀÈÄ, Áý¿¡¼­ µû¶æÇÑ ¸¶Â÷ ÇÑÀÜÀ» ¸¶½Ã°í ¸í»óÀ» ÇÏ¸ç º¸³»´Â Æò¿ÂÇÏ°í ÇູÇÑ ¼ø°£À» ¶°¿Ã¸®°Ô ÇÏ´Â ÇÁ·¹½¬ Ç÷η² °è¿­ Çâ¼ö´Ù. º£À̽º ³ëÆ®ÀÇ º£¸£°¡¸ø°ú ±×¸°Æ¼ ¿¡¼¾½º¿¡ ¸¶Â÷ ¾îÄÚµå¿Í º¥Á¶ÀÎ ¾Û¼Ö·çÆ®¿Í È­ÀÌÆ®ÃÊÄݸ´ ¾îÄڵ带 ´õÇØ ¸¶Â÷ ÇÑ ÀÜ¿¡ ´ã±ä Æò¿ÂÇÏ°í ÇູÇÑ ¼ø°£À» Ç¥ÇöÇß´Ù.

ÇÑÆí ¸ÞÁ¾ ¸¶¸£Áö¿¤¶ó ÇÁ·¡±×·±½º´Â Àá½Ç ·Ôµ¥¿ùµå¸ôÁ¡ ¿ÀÇÂÀ» ±â³äÇØ 7¿ù 2ÀϺÎÅÍ 31ÀϱîÁö ¸ðµç ±¸¸Å °í°´¿¡°Ô »çÁøÀÎÈ­¿Í ¼±¹°Æ÷Àå ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ±¸¸Å±Ý¾×¿¡ µû¶ó ¸ÞÁ¾ ¸¶¸£Áö¿¤¶ó ·¹Çø®Ä«¸¸ÀÇ Ã¢ÀÇÀû °¨¼ºÀ» ´ãÀº Çâ¼ö »ùÇà 2Á¾, ÆÄ¿ìÄ¡, ¹Ì´Ï¾îó 1Á¾À» ÁõÁ¤ÇÏ´Â ÇÁ·Î¸ð¼Çµµ ÁøÇàÇÑ´Ù.

¸ÞÁ¾ ¸¶¸£Áö¿¤¶ó ·¹Çø®Ä« Ä÷º¼Ç 14Á¾Àº ³»´Þ 2ÀϺÎÅÍ Àá½Ç ·Ôµ¥¿ùµå¸ôÁ¡ ÁöÇÏ1Ãþ¿¡¼­ ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.


°í½Â¹Î±âÀÚ ksm@dt.co.kr






[ ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨ÏµðÁöÅПÀÓ½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö ]