[¿À´ÃÀÇ DTÀÎ] "Àû´çÇÑ ÈÞ½ÄÀº Áß¿äÇÑ ÀüȯÁ¡¡¦ `Ƽ¶óÇÇ`·Î Ä¡À¯¿Í ÇູÇÑ Àλý µµ¿Í¿ä"
ÀÔ·Â: 2024-02-19 12:54
±è¼ö¿¬ ±âÀÚ
¹Ú´Ù¿ø ƼÆÛ·±½º ¸¶ÄÉÆà µð·ºÅÍ
ºÎ¸ð´Ô µû¶ó ±¹Á¦ ºäƼ ¹Ú¶÷ȸ µ¹¾Æ´Ù´Ï¸é¼ ÄÚ½º¸Þƽ ºê·£µå ¸¹ÀÌ Á¢ÇØ
"ÀǽÄÀûÀÎ ÈÞ½Ä Çʿ䡦 ÆÛÇÃƼ Å׶óÇÇ·Î ¸ö¡¤¸¶À½ Ä¡À¯½Ã°£¿¡¸¸ ÁýÁßÇϱæ"
ºÎ¸ð´Ô µû¶ó ±¹Á¦ ºäƼ ¹Ú¶÷ȸ µ¹¾Æ´Ù´Ï¸é¼ ÄÚ½º¸Þƽ ºê·£µå ¸¹ÀÌ Á¢ÇØ
"ÀǽÄÀûÀÎ ÈÞ½Ä Çʿ䡦 ÆÛÇÃƼ Å׶óÇÇ·Î ¸ö¡¤¸¶À½ Ä¡À¯½Ã°£¿¡¸¸ ÁýÁßÇϱæ"
![[¿À´ÃÀÇ DTÀÎ] "Àû´çÇÑ ÈÞ½ÄÀº Áß¿äÇÑ ÀüȯÁ¡¡¦ `Ƽ¶óÇÇ`·Î Ä¡À¯¿Í ÇູÇÑ Àλý µµ¿Í¿ä" [¿À´ÃÀÇ DTÀÎ] "Àû´çÇÑ ÈÞ½ÄÀº Áß¿äÇÑ ÀüȯÁ¡¡¦ `Ƽ¶óÇÇ`·Î Ä¡À¯¿Í ÇູÇÑ Àλý µµ¿Í¿ä"](http://contents.dt.co.kr/images/202402/2024022002102132102001[1].jpg)
¾ÆÀ̼ÒÀÌÀÇ Â÷ Àü¹® ºê·£µåÀΠƼÆÛ·±½ºÀÇ ¹Ú´Ù¿ø(31¡¤»çÁø) ¸¶ÄÉÆà µð·ºÅÍ(ÆÀÀå)°¡ ±× ÁÖÀΰøÀÌ´Ù. Ƽ¶óÇÇ´Â 'Â÷'(Tea)¿Í Ä¡À¯¸¦ ÀǹÌÇÏ´Â 'Å׶óÇÇ'(Therapy)ÀÇ ÇÕ¼º¾î·Î, 'Â÷¸¦ ÅëÇÑ Å׶óÇÇ È¿°ú'¸¦ ÀǹÌÇÑ´Ù. ÀÌ´Â ¹Ú µð·ºÅÍ°¡ ¸ö´ã°í Àִ ƼÆÛ·±½ºÀÇ ÁöÇâÁ¡À̱⵵ ÇÏ´Ù.
¼ö¸¹Àº Á÷¾÷ Áß ºäƼ ¸¶ÄÉÆà µð·ºÅ͸¦ ÀÚ½ÅÀÇ ÀλýÇ׷ηΠ°áÁ¤ÇÑ °ÍÀº ¹Ú µð·ºÅÍ¿¡°Ô À־ ¾î¼¸é ÀÚ¿¬½º·¯¿î ÀÏÀ̾ú´Ù. ±×´Â ºäƼ¾÷°è¿¡ Á¾»çÇß´ø ºÎ¸ð´ÔÀ» µû¶ó º¼·Î³Ä ºäƼ ¹Ú¶÷ȸ, ´µ·»º£¸£Å© À¯±â³ó¹Ú¶÷ȸ(BIOFACH) °°Àº ±¹Á¦ ºäƼ ¹Ú¶÷ȸ¸¦ µ¹¾Æ´Ù´Ï¸ç ¿©·¯ ÄÚ½º¸Þƽ ºê·£µå¸¦ Á¢ÇÏ¸é¼ ¾î¸° ½ÃÀýÀ» º¸³Â´Ù. ¼ºÀÎÀÌ µÇ¼´Â ´º¿å¿¡¼ ¹Ì¼ú´ëÇÐÀ» ´Ù´Ï°í, ´º¿å 3´ë °¶·¯¸® Áß ÇϳªÀÎ ÆäÀ̽º(Pace)¿¡¼ ÀÎÅÏ °æÇèÀ» ½×¾Ò´Ù.
¹Ú µð·ºÅÍ´Â "¾î¸° ½ÃÀý °æÇè ¶§¹®ÀÎÁö Á¦°Ô ºäƼ ¾÷°è´Â ¸¶Ä¡ Áýó·³ Àͼ÷ÇÑ °÷À̾ú´Ù"¸é¼ "ºäƼ¶õ '½º½º·Î¸¦ »ç¶ûÇÏ´Â °Í'À̶ó´Â »ý°¢µµ °®°Ô µÆ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. À̾î "´º¿å À¯Çлý ½ÃÀý ¶© Ä£±¸µé°ú ¾î¿ï·Á ¸ÅÁÖ ÀÌ»ö Ä«Æ䳪 ¿À¸¶Ä«¼¼ ÁýµéÀ» µ¹¾Æ´Ù³æ´Âµ¥, ƼÆÛ·±½º¿¡¼ »õ·Î¿î 'Tea¸¶Ä«¼¼'¸¦ ÁغñÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼ Á÷¿øÀÇ ¼ºñ½º ¹æ¹ý°ú Á¢½Ã, ¹°ÀÜ µîµîÀÇ ¼±Åÿ¡µµ, ±×¸®°í ÆÛÇÃƼ ĬÅ×ÀÏ µîÀ» ¸¸µå´Â µ¥¿¡µµ Ä£±¸µé°ú ¾î¿ï·Á µ¹¾Æ´Ù´Ï¸é¼ º» °ÍµéÀÌ ¸¹Àº ·¹ÆÛ·±½º°¡ µÆ´Ù"°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
ÀÌ·± ´Ù¾çÇÑ °æÇè ¼Ó¿¡¼ ±×´Â '¸ðµç »ç¶÷µé ¼Ó¿¡´Â Àú¸¶´Ù ´Ù¸¥, °¢ÀÚÀÇ ¸ÚÁø ¾Æ¸§´Ù¿òÀÌ ÀÖ´Ù'°í ¹Ï´Â »ç¶÷À¸·Î ¼ºÀåÇß´Ù. ±×´Â "½º½º·Î ´Ù¼Ò ºÎÁ·ÇÏ´Ù°í ´À³¤´Ù ÇÒÁö¶óµµ ¸ðµÎ°¡ ÀڱⰡ °¡Áø °ÍµéÀ» ±àÁ¤ÇÏ°í ÀÚ¶û½º·¯¿öÇÏ´Â °Í¿¡¼ºÎÅÍ ºäƼ°¡ ½ÃÀÛµÈ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù"¸é¼ "±× ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» °ÑÀ¸·Î µå·¯³ª°Ô ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ Á¦°¡ ÇØ¾ß ÇÒ ¿ªÇÒ"À̶ó°í ¹àÇû´Ù.
¹Ú µð·ºÅÍ°¡ ƼÆÛ·±½º¸¦ ¸¸³ª°Ô µÈ °Ç ±×¿¡°Ô À־ ´Ù¼Ò Èû°Ü¿ü´ø ½Ã±â¿´´Ù. Äڷγª ½Ã±â¿¡ ÀüÈÀ§º¹ÀÌ µÅÁØ °ÍÀÌ ¹Ù·Î ƼÆÛ·±½º¿´´Ù°í ÀüÇß´Ù. ¹Ú µð·ºÅÍ´Â "Çö´ë¹éÈÁ¡ ¸é¼¼Á¡¿¡¼ ºäƼ MD·Î ÀÏÇÒ ¶§ Äڷγª°¡ ÅÍÁ³´Ù"¸ç "ÀÏ ÀÚü´Â ÁÁ¾ÒÁö¸¸, Á¶±Ý¾¿ ÇÑ°èµµ ´À³¢°í ¾ÕÀ¸·Î °è¼Ó ÇÒ ¸¸ÇÑ ÀÏÀΰ¡ °í¹ÎÀÌ ±í¾îÁú ¹«·Æ ¾ÆÀ̼ÒÀ̶ó´Â ºê·£µå·Î ÀÌÁ÷ÇÒ ±âȸ°¡ »ý°å´Ù"°í ¿îÀ» ¶Ã´Ù. À̾î "óÀ½¿¡´Â »óÇ°±âȹÀ» Çߴµ¥ ½Å±Ô ºê·£µå ·ÐĪ ŽºÅ©Æ÷½º(TF)¸¦ ±¸¼ºÇÑ´Ù°í Çؼ Áö¿øÇß´Ù"¸é¼ "ÀüÇô »õ·Î¿î °É ¹Ø¹Ù´ÚºÎÅÍ ±âȹÇÏ°í ½Í¾ú´Ù. ±×°Ô Áö±ÝÀÇ Æ¼ÆÛ·±½º ºê·£µå"¶ó°í ¸»Çß´Ù.
¿äÁò ¹Ú µð·ºÅÍ´Â 'ÆÛÇÃƼ' µî ƼÆÛ·±½º ºê·£µå Á¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ °í°´µéÀÇ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸®ºä¸¦ »îÀÇ ¿øµ¿·ÂÀ» »ï°í ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù. ¹Ú µð·ºÅÍ´Â ÆÛÇÃƼÀÇ ³×À̹Ö, ÄܼÁÆ®, ºê·£µå ¹æÇâ, À¯Åë µî¿¡ °ü¿©Çß°í Â÷¿Í ÈÀåÇ°, ÇÚµåÅ©¸² ź»ý¿¡ óÀ½ºÎÅÍ ³¡±îÁö ±íÀÌ Âü¿©ÇØ ¹ßÀü½ÃÄ×´Ù.
±×´Â "ƼÆÛ·±½º´Â óÀ½ºÎÅÍ ·¹µå¿À¼Ç ½ÃÀåÀÎ Â÷ ½ÃÀå¿¡ ÆÛÇÿÀ¼ÇÀ» º¸¿©ÁÖ±â À§ÇØ, Ç×»êÈ°¡ ±×¸°Æ¼ÀÇ 3¹è ÀÌ»óÀÎ ÆÛÇÃƼ ¿ø·á¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÑ Â÷¿Í °°Àº ¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇÑ ÈÀåÇ°±îÁö ³»±â·Î ±âȹÇÑ ºê·£µå¿´´Ù"¸é¼ "ÇÏÁö¸¸ µÎ °¡Áö¸¦ °°ÀÌ ÇÑ´Ù´Â °Ô ¸Å¹ø ½¬¿î ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï¾ú´Ù"°í ȸ°íÇß´Ù.
¹Ú µð·ºÅÍ´Â ÈÞ½ÄÀÌ Àý½ÇÈ÷ ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸ Ȧ°¡ºÐÇÏ°Ô ¾îµð·Ð°¡ ¶°³¯ ¼ö ¾ø´Â À̵éÀÌ Àϻ󿡼 'Ƽ¶óÇÇ'ÀÇ ½Ã°£À» º¸³¾ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â °ÍÀ» ÀÚ½ÅÀÌ ÇØ¾ß ÇÒ ÀÏ·Î ¿©±â°í ÀÖ´Ù. ±×´Â "¸ðµç »ç¶÷µé¿£ ÀǽÄÀûÀÎ ÈÞ½ÄÀÌ ÇÊ¿äÇϸç, ÀûÀýÇÑ ½Ã±â¿¡ Àû´çÇÑ ÈÞ½ÄÀº Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ÇູÇÑ »îÀ» À§ÇÑ Áß¿äÇÑ ÀüȯÁ¡ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù" ¸é¼ "°á±¹Àº ÇູÇÏ·Á°í »ç´Â ÀλýÀÌ´Ï±î ¸»ÀÌ´Ù"¶ó°í ÀüÇß´Ù. ±×·¯¸é¼ "ÇÏÁö¸¸ ¸ðµç »ç¶÷ÀÌ ¿µÈÀÇ ÁÖÀΰøó·³ ÀϳⰣ ÇØ¿Ü ¿©ÇàÀ» ´Ù´Ï¸ç ³ª¸¸À» À§ÇÑ ½Ã°£À» º¸³»±â´Â Çö½ÇÀûÀ¸·Î Èûµé±â¿¡, À̵éÀÇ ÀÏ»ó¿¡ ³ì¾Æµé¾î ¸ÅÀÏ Àá½Ã³ª¸¶ ³ª¸¸À» À§ÇÑ Æ¼¶óÇÇ ½Ã°£À» º¸³¾ ¼ö ÀÖ´Â ±×·± ºê·£µå¸¦ ¸¸µé°íÀÚ Ç×»ó ³ë·ÂÇÏ°í ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
¹Ú µð·ºÅÍ´Â ÃÖ±Ù Àü°³ÇÑ 'Àá½Ã, ¸ØÃã 5ºÐ' Æ˾÷ó·³ 'ƼÆÛ·±½º ´ä´Ù'¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ¼¼»ó°ú ¼ÒÅëÇÏ´Â µ¥¿¡ ÁýÁßÇÒ °èȹÀÌ´Ù. ÀÌ Æ˾÷Àº Àΰ£ÀÇ ¿À°¨À» ÀÏ»ó ¼Ó¿¡¼ ´Ù½Ã »ý°¢Çغ¸°Ô ÇÏ´Â ±âȹÀ̾ú´Ù. À̾îÇ÷¯±×·Î û°¢À» Â÷´ÜÇÏ°í ´Ü¼øÈ÷ º¸¶ó»ö ¸ð·¡¸ÛÀ» º¸¸ç ½Ã°¢¿¡ ½°À» ÁÖ´Â '½Ã°¢ Ƽ¶óÇÇ'¶ó´Â È£ÆòÀ» ¾ò¾ú´Ù. ½ÌÀ׺¼À» Ãĺ¸°í ±ÍÀÇ Ã»°¢¿¡¸¸ ÁýÁßÇϴ û°¢ Ƽ¶óÇǵµ È£ÀÀÀÌ À̾îÁ³´Ù.
±×´Â "ƼÆÛ·±½ºÀÇ ÁöÇâÁ¡Àº ºÐÁÖÇÑ ÀÏ»ó ¼Ó¿¡¼, °Ç°ÇÑ ÆÛÇÃƼ Å׶óÇǸ¦ ÅëÇØ °í°´µéÀÌ Àá½Ã³ª¸¶ ¸ØÃãÀÇ ½Ã°£À» °®°í ½º½º·Î ¸ö°ú ¸¶À½À» Ä¡À¯ÇÏ´Â ½Ã°£¿¡¸¸ ÁýÁßÇßÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù´Â µ¥¿¡ ÀÖ´Ù"¸é¼ "¿ì¸®°¡ °¡Àå ÀßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À̾߱⸦ ¿ì¸® ¹æ½Ä´ë·Î À̾߱âÇÒ °Í"À̶ó°í °Á¶Çß´Ù.
±×´Â 'õ¿¬ Çâ¼ö'¶ó´Â »õ·Î¿î ½Ãµµµµ ÁغñÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¹Ú µð·ºÅÍ´Â "ÈÇÐÀÛ¿ëÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁø Çâ¼ö´Â À¯¸í ºê·£µå¿Í Á¦Ç°ÀÌ ³Ê¹« ¸¹´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀúÈñ´Â 100% õ¿¬, ÀÚ¿¬À¯·¡·Î Çâ±â ¾ÆÀÌÅÛÀ» ¸¸µé¾î õ¿¬Çâ¼öµµ ¼º°øÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °É º¸¿©ÁÖ°í ½Í´Ù"°í ÀڽۨÀ» ³»ºñÃÆ´Ù.
±è¼ö¿¬±âÀÚ newsnews@dt.co.kr
[ ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨ÏµðÁöÅПÀÓ½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö ]