!["저속노화를 넘어선 역노화?"…이지혜가 "놀랍다"는 이 방법 무엇? [강민성의 헬스토리]](http://contents.dt.co.kr/images/202503/2025030502109931027001[1].jpg "\"저속노화를 넘어선 역노화?\"…이지혜가 \"놀랍다\"는 이 방법 무엇? [강민성의 헬스토리]")
영상에서 그는 "평소에 해보고 싶은 게 있었다. 요즘 '역노화'에 관심이 생겼다"면서, "늙기 싫고 다시 젊어지고 싶다. 요즘 '리버스에이징'이 대세인데, 이미 미국이랑 일본에서 엄청 유행이고 그게 우리나라에도 들어왔다"라며, 큰 기대감을 보였다.
이지혜는 고압산소케어를 받기 전 충분한 설명을 받은 뒤 곧장 챔버 안으로 들어가 1시간동안 케어를 받았고 끝나자마자 "한숨도 안 잤는데 눈이 번쩍 떠진다. 피곤했던 게 바로 개운해졌다"며 "아까보다 텐션이 올라갔다. 이게 고압산소케어의 매직인가?"라고 말했다.
◇고압산소케어, 노화 극복의 열쇠로 떠올라
사람이라면 누구나 노화를 피하고 싶은 마음이 있다. 나이가 들어가면서 자연스레 체력과 피부, 신체 기능이 떨어지는 것은 당연하지만 조금이라도 그 속도를 늦추거나 건강한 상태로 나이 들고 싶은 것은 모두의 숙원이다. 그런 가운데, 이지혜의 언급처럼 고압산소케어가 노화 방지 및 역노화에 대한 새로운 가능성을 열었다는 소식이 전해져 더욱 화제를 모으고 있다.
고압산소케어는 고압 환경에서 100%에 가까운 고농도의 산소를 호흡하는 케어를 말한다. 보통 2기압 정도의 고압 환경에서 이루어지며 이를 통해 체내 산소 농도를 급격히 높여 미세 혈관까지 산소를 공급하고 신생혈관을 만들면서 치유와 재생 능력을 높이는 효과를 볼 수 있다.
고압산소케어의 치유, 재생 촉진 효과는 이른바 노화시계라 불리는 DNA구조인 텔로미어까지 영향을 끼칠 수 있는 것으로 나타났다. 텔로미어는 세포의 노화를 결정하는 중요한 요소로 이 길이가 짧아지면 노화가 가속화된다. 그러나 고압산소케어 후에는 텔로미어의 길이가 연장되는 결과가 임상시험을 통해 확인된 것이다. 이는 고압산소케어가 노화를 막을 뿐만 아니라 되돌리는, 즉 역노화(리버스에이징) 효과까지 기대할 수 있다는 뜻이기에 학계에서도 의미가 큰 발견으로 여겨지고 있다.
◇고압산소케어, 활성산소 제거와 체력 증진, 피부 미용까지 '놀랍네'
고압산소케어의 또다른 기대효과 중 하나는 바로 활성산소 제거다. 활성산소는 노화를 촉진하고 각종 질병을 일으키는 주범으로 알려져 있다.
환경오염, 자외선, 흡연, 과로 등 다양한 요인으로 인해 활성산소가 증가하면 세포에 손상을 주고 결국 암, 심혈관 질환, 알츠하이머와 같은 질병을 유발할 수 있다. 꾸준한 고압산소케어는 체내 활성산소를 제거하고 산화 스트레스를 줄여 노화 속도를 늦추며 각종 질병 예방에도 도움을 줄 수 있다. 또한 혈중 산소 포화도를 높여 저산소증으로 인한 암 발병률과 전이율을 낮추는 한편 인지 기능을 향상시켜 치매 예방에도 도움이 되는 등 다양한 건강 증진 효과를 지니고 있다.
피부 탄력 증진과 미용까지 도움을 줄 수 있는 고압산소케어는 이미 해외 셀럽들 사이에서도 큰 인기를 끌고 있다. 저스틴 비버, 호날두를 비롯한 유명 인사들이 이 케어를 애용하고 있음이 알려지며 일반인들에게서도 화제를 모으고 있다. 국내에서도 손태영, 권상우 부부 등 유명인들이 고압산소케어를 이용하고 있다.
아직까지 국내에서는 일반인들에게까지 고압산소케어가 활성화되지는 않았지만, 업계 관계자에 따르면 점차 더 많은 사람들이 전담 센터를 통해 케어를 받기 시작하는 추세다. 건강관리에 대한 관심이 여느 때보다 높은 최근, 꾸준히 받을 수 있는 이색 케어를 찾는다면 고압산소케어를 고려해 보는 것도 좋은 선택이 될 것이다.강민성기자 kms@dt.co.kr
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