µðÁöÅПÀÓ½º

 


Äݶó µî ź»êÀ½·á, ÇÏ·ç 1ĵ¾¿ ¸¶½Ã¸é ±¸°­¾Ï À§Çè 5¹è ³ô¾ÆÁ®

ÇÁ¸°Æ® ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ Ä«Ä«¿À½ºÅ丮
Äݶó µî ź»êÀ½·á, ÇÏ·ç 1ĵ¾¿ ¸¶½Ã¸é ±¸°­¾Ï À§Çè 5¹è ³ô¾ÆÁ®
ź»êÀ½·á [¾ÆÀÌŬ¸¯¾ÆÆ® Á¦°ø]

'Åå' ½î´Â ź»êÀ½·á ¸À¿¡ Áßµ¶µÈ »ç¶÷µéÀÌ ÀûÁö ¾Ê´Ù. »ó»ó¸¸ Çصµ ÀԾȿ¡ °¨µµ´Â ´ÞÄÞÇÔ°ú Â¥¸´ÇÑ ´À³¦ ¶§¹®¿¡ ½±°Ô ²÷Áö ¸øÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

ÇÏÁö¸¸, ¼³ÅÁÀÌ µç ź»êÀ½·á¸¦ ¸ÅÀÏ ÇÑ Äµ¾¿ ¸¶½Ã¸é ±¸°­¾Ï ¹ßº´ À§ÇèÀÌ 5¹è ÀÌ»ó Áõ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

14ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ¿µ±¹ ÀÏ°£ µ¥Àϸ®¸ÞÀÏ¿¡ µû¸£¸é ¹Ì±¹ ¿ö½ÌÅÏ´ëÇб³ ¿¬±¸ÆÀÀº ¿©¼º 16¸¸¸í ÀÌ»óÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ 'Èí¿¬ ¹× ºñÈí¿¬ ¿©¼ºÀÇ °¡´ç À½·á ¼·Ãë¿Í ±¸°­¾ÏÀÇ ¿¬°ü¼º'À̶õ ³í¹®¿¡¼­ ź»êÀ½·á¸¦ ÀÚÁÖ ¸¶½Ã´Â »ç¶÷ÀÌ ±×·¸Áö ¾ÊÀº À̵鿡 ºñÇØ ±¸°­¾Ï ¹ßº´ È®·üÀÌ ³ô´Ù´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇß´Ù.

ÇØ´ç ³í¹®Àº À¯¸í ÇмúÁö '¹Ì±¹ÀÇ»çÇùȸÀú³Î À̺ñÀÎÈÄ°ú µÎ°æºÎ¿Ü°ú(JAMA Otolaryngology-Head & Neck Surgery)'¿¡ ÃÖ±Ù ½Ç·È´Ù.

¿¬±¸ÁøÀº ¿¬±¸ ´ë»óÀÚ Áß ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ ÀÜ ÀÌ»óÀÇ ´Ü À½·á¸¦ ¸¶½Ã´Â ¿©¼º ¾à 2¸¸¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ±¸°­¾Ï ¹ßº´ ºóµµ¸¦ Á¶»çÇß´Ù.

±× °á°ú ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ Äµ ÀÌ»ó ´Ü À½·á¸¦ ¸¶½Å´Ù°í º¸°íÇÑ ¿©¼ºÀº ÇÑ ´Þ¿¡ ÇÑ ÀÜ ¹Ì¸¸À» ¸¶½Å ¿©¼º¿¡ ºñÇØ ±¸°­¾Ï¿¡ °É¸± È®·üÀÌ 4.87¹è ´õ ³ô¾Ò´Ù.

¶Ç ºñÈí¿¬ ¶Ç´Â °¡º­¿î Èí¿¬ÀÚ, ¹«À½ÁÖ ¶Ç´Â °¡º­¿î À½ÁÖ ´ë»óÀÚ¿Í ºñ±³Çϸé 5.46¹è ´õ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

ÀÌ¿¡ ´ëÇØ ¿¬±¸ÁøÀº "°í°ú´ç ¿Á¼ö¼ö ½Ã·´(¾×»ó°ú´ç)'°ú °°Àº ¿äÀÎÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù"°í ÃßÁ¤Çß´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ´Ü À½·á¿¡ ÷°¡µÇ´Â '°í°ú´ç ¿Á¼ö¼ö ½Ã·´'Àº ¼³ÅÁÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î ÀÕ¸ö Áúȯ°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº "½Ã·´ÀÌ ÀÔ¾ÈÀÇ ¹ÚÅ׸®¾Æ ¼öÁýÀ» ¹æÇØÇØ ÀáÀçÀûÀ¸·Î ¿°Áõ°ú ¾ÏÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¼¼Æ÷ÀÇ º¯È­¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

´Ù¸¸, À̵éÀº "À½·á°¡ Á¤È®È÷ ¾î¶»°Ô Çؼ­ ±¸°­¾ÏÀ» À¯¹ßÇÏ´ÂÁö, ƯÈ÷ ¿©¼ºµé »çÀÌ¿¡¼­ Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ» ¾î¶»°Ô ¼³¸íÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö ºÒºÐ¸íÇÏ´Ù"¸é¼­ "Á¤È®ÇÑ ¿øÀÎ ±Ô¸íÀ» À§Çؼ± Ãß°¡ ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù"°í ¹àÇû´Ù.

±×·¯¸é¼­ "À̹ø ¿¬±¸°¡ ÀüÀûÀ¸·Î ¿©¼ºÀ» ´ë»óÀ¸·Î Çß´Ù´Â Á¡¿¡¼­ °á°ú°¡ ³²¼º¿¡°Õ Àû¿ëµÇÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÇÑ°è°¡ ºÐ¸íÈ÷ ÀÖ´Ù"°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

ÇÑÆí, ´ëºÎºÐÀÇ Åº»êÀ½·á´Â ź»ê¼ö¿Í ¼³ÅÁ µîÀÇ °¨¹Ì·á, Àλê, õ¿¬ Çâ·á µîÀ¸·Î ÀÌ·ïÁ® ÀÖ´Ù. ¿µ¾ç Á¤º¸¸¦ º¸¸é 355§¢ ź»êÀ½·á ÇÑ Äµ¿¡´Â Æò±ÕÀûÀ¸·Î ź¼öÈ­¹° 38±×·¥(g), ¼³ÅÁ 37g, Ä«ÆäÀÎ 34§·ÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù.

ź»êÀ½·á ÇÑ ÄµÀ» ¸¶½Ç °æ¿ì ¹Ì±¹ ½ÉÀåÇùȸ¿¡¼­ ±ÇÀåÇÏ´Â ÇÏ·ç ¼³ÅÁ ¼·Ãë·®Àº ¿©¼º 25g, ³²¼º 36gÀ» ÃÊ°úÇÑ´Ù´Â Àǹ̴Ù. ¹Ú¾ç¼ö±âÀÚ yspark@dt.co.kr







[ ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨ÏµðÁöÅПÀÓ½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö ]