오일풀링은 인도의 2700년의 역사를 자랑하는 아유르베다의학에 근거한 디톡스요법으로, 아침마다 천연기름을 한 모금 입에 넣고 가글 한 후 뱉어내는 디톡스 건강요법이다. 만성질환을 야기하는 세균과 바이러스 등의 독소를 잇몸과 구강점막을 통해 체외로 배출시키는 요법으로 구강 건강뿐만 아니라 전신 건강에도 좋다고 알려져 있다.
하지만 의사마다 효과의 여부에 대해 다르게 말하고 있어 일반 소비자들을 혼란스럽게 하고 있다.
따라서 한 케이블 방송에서는 2주 동안 올리브유로 오일풀링의 효과를 실험했다. 대다수의 실험 참가자가 구강 내 세균 및 활성산소 수치가 감소하여 면역력이 상승되었으며 염증, 변비, 비염 등의 만성질환도 개선되는 명현현상을 경험했다.
여기서 주의할 점은, 오일풀링을 위한 오일을 선택할 때 신중을 기해야 한다. 다양한 천연기름으로 오일풀링을 수 개월간 진행해도 별다른 효과를 못 보는 경우가 많은 이유는 기름의 질에 따라 오일풀링의 효과가 달라지기 때문이다.
오일풀링에 주로 사용되는 올리브유나 코코넛오일도 생산과정에서 모두 화학적인 요소나 열이 가해지는 경우가 많은데, 이런 기름들로는 제대로 된 오일풀링 효과를 기대하기 어렵다. 오히려 오일풀링부작용과 같은 악순환을 만들어 낼 수 있어 가장 주의해야 하는 사항이기도 하다.
이로 인해 스페인산 최고급 올리브유 ‘알꾸디아오로OP’에 대한 수요가 증가하고 있다. 알꾸디아오로OP는 심사 기준이 까다로운 에코서트 유기농인증을 받은 고순도의 유기농올리브유로 0.1%의 불순물도 섞이지 않은 제품이기 때문이다.
오일풀링 진행시에는 명현반응을 경험할 수 있는데 이것은 일시적인 현상이며, 오일풀링의 효과를 제대로 보는 현상이라고 미국의 대체의학전문의 브루스뷔페가 기술한 “오일풀링” 서적에서 설명하고 있다.
국내에서 명현반응을 분명히 보이는 오일풀링으로 잘 알려진 ‘알꾸디아오로OP’ 올리브유 수입업체 (주)아세이떼바오스코리아 관계자는 “오일풀링을 할 때에는 100% 유기농 냉압착 오일을 선택해야 효과를 볼 수 있습니다. 열을 가해 짠 기름이나 일반 정제 기름에는 화학적인 요소 또는 벤조피렌의 독성물질이 있기 때문에 이러한 기름은 몸에 오히려 해로우며, 오일풀링 효과도 거의 나오지 않으므로 주의해야 합니다. 최근, 알꾸디아오로OP의 위상이 알려지면서 유사품도 있으므로 제품 구매시 OP마크를 꼭 확인해 주십시오.”라고 조언했다.
(주)아세이떼바오스코리아는 높아진 ‘알꾸디아오로OP“ 유기농올리브유 수요에 고객감사 이벤트를 진행한다. 본 이벤트는 2014년 10월 1일부터 10월 31일까지 진행된다. 이벤트에 대한 자세한 사항은 (주)아세이떼바오스코리아 공식홈페이지
(http://www.olive-oilshop.co.kr) 확인가능하다.
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