어지러움 등 증상시 시원한 곳 이동…모자·밝은색의 헐렁한 옷 착용
온열질환자에 음료수 억지로 먹이면 안돼…술, 탄산음료 과음 피해야
야외·낮시간 발생 많지만, 실내·새벽에도 긴장해야
온열질환자에 음료수 억지로 먹이면 안돼…술, 탄산음료 과음 피해야
야외·낮시간 발생 많지만, 실내·새벽에도 긴장해야
17일 낮 최고 기온이 30도를 넘은 가운데 서울 도심 곳곳에서 대규모 행사가 예정돼 건강 관리에 비상이 걸렸다. 이날 오후 '방탄소년단(BTS) 10주년 페스타(FESTA)' 행사가 열리는 서울 여의도 한강공원 일대에는 이른 아침부터 팬들이 모여들었다.
행사장으로 향하는 5호선 지하철도 각국 팬으로 북적였다. 저녁시간에 예정된 불꽃놀이까지 약 30만 인파가 몰려들 것으로 전망된다.
또 잠실종합운동장 올림픽주경기장에서는 이날과 일요일인 18일 세계적 팝스타 브루노 마스의 콘서트가 열려 약 11만명이 모일 것으로 보인다. 브루노 마스는 9년 만에 한국을 찾아 공연하는데 내한 공연으로서는 역대 최대 규모다.
잠실 일대에서는 걸그룹 '(여자)아이들'과 '마마무' 콘서트도 열린다. 이날 두산 베어스와 LG 트윈스의 프로야구 경기 역시 예정돼 있어 17∼18일 이틀 동안 잠실 일대에 14만여 명이 몰려 크게 혼잡할 것으로 보인다.
내륙 곳곳에 올해 첫 폭염주의보가 내려진 가운데 행사나 스포츠 경기에 참여할 경우 더위로 건강을 해치는 온열질환에 걸리지 않도록 각별한 주의가 요망된다. 온열 질환을 피하기 위해서는 낮 시간 야외활동을 자제하고 넉넉히 수분을 섭취하는 것이 중요하다.
기상청에 따르면 이날 오전 11시를 기해 강원 홍천평지·춘천, 전북 완주, 광주, 전남 담양, 대구, 경북 구미·영천·군위·칠곡·김천·상주·의성에 폭염주의보가 발령됐다.
이날 주요 도시 낮 최고기온 예상치는 서울 31도, 인천 26도, 대전 33도, 광주·대구 34도, 울산 32도, 부산 29도다.
폭염은 내주 초까지 이어져 다음주 월요일에는 서울이 34도까지 올라가고 수원과 춘천, 대전, 광주, 전주의 낮 최고 기온이 33도로 예상되는 등 불볕더위가 예상된다.
올해는 더위가 일찍 시작되면서 작년보다 온열질환 발생이 빠르게 늘고 있다.
질병관리청에 따르면 온열질환 응급실 감시체계를 운영한 결과, 지난달 20일부터 이달 15일까지 추정 사망자 1명을 포함해 총 86명의 온열질환자가 신고됐다.
온열질환자 수는 작년의 78명보다 8명 많다. 올해는 특히 작년(7월1일)보다 한달 이상 이른 5월 21일 첫 온열질환 사망자가 나왔다.
온열질환은 열로 인해 발생하는 급성질환이다. 뜨거운 환경에 장시간 노출 시 발생한다. 열사병과 열탈진 등의 질병이 대표적이다.
두통, 어지러움, 근육경련, 피로감, 의식저하 등의 증상을 보이는데, 방치했다가는 생명이 위태로울 수 있다.
온열질환을 막기 위해서는 폭염주의보나 폭염경보 발령시 가능하면 낮 시간대 활동을 줄이는 것이 좋다. 불가피하게 야외 활동을 해야 한다면 챙 넓은 모자와 밝고 헐렁한 옷 등을 착용해야 한다.
폭염이 쏟아진다면 꼭 갈증을 느끼지 않더라도 규칙적으로 수분을 섭취해야 한다. 술, 카페인, 탄산음료는 이뇨작용으로 탈수를 유발할 수 있어 과음·과용을 피하는 것이 좋다.
어지러움, 두통, 메스꺼움 등이 초기 증상인데, 심혈관질환, 당뇨병, 뇌졸중 등 만성질환이 있는 사람은 증상이 악화될 수 있으므로 더 주의해야 한다.
폭염시엔 수분 섭취가 중요하지만, 온열질환이 발생한 사람에게 음료를 억지로 먹였다가는 질식 위험이 있다.
온열질환자가 발생하면 즉시 환자를 시원한 장소로 옮기고, 물수건·물·얼음으로 몸을 닦거나 부채·선풍기 등 바람을 쐬어 체온을 내려야 한다.
증상이 호전되지 않으면 의료기관을 방문해야 한다. 환자의 의식이 없다면 신속히 119에 신고해서 병원으로 이송하는 것이 중요하다.
통계적으로 중·노년층과 남성이 온열질환에 취약하다. 지난 14일까지 집계를 보면 열질환자의 29.3%가 65세 이상, 20.7%가 50대였고, 남성이 79.3%였다.
온열질환은 주로 길가, 실외작업장, 논밭 등 실외에서 발생했지만, 실내에서 발생한 사례도 17.1%나 됐다.
주로 낮시간에 빈번히 발생하지만, 저녁 이후 새벽까지(오후 6시~익일 오전 6시) 발생(12.2%)도 적지 않았다. 강현철기자 hckang@dt.co.kr
15일 오후 광주 서구 내방로에서 시민들이 뜨거운 햇볕에 달아올라 아지랑이가 피어오르는 도로를 건너고 있다. 연합뉴스
행사장으로 향하는 5호선 지하철도 각국 팬으로 북적였다. 저녁시간에 예정된 불꽃놀이까지 약 30만 인파가 몰려들 것으로 전망된다.
또 잠실종합운동장 올림픽주경기장에서는 이날과 일요일인 18일 세계적 팝스타 브루노 마스의 콘서트가 열려 약 11만명이 모일 것으로 보인다. 브루노 마스는 9년 만에 한국을 찾아 공연하는데 내한 공연으로서는 역대 최대 규모다.
잠실 일대에서는 걸그룹 '(여자)아이들'과 '마마무' 콘서트도 열린다. 이날 두산 베어스와 LG 트윈스의 프로야구 경기 역시 예정돼 있어 17∼18일 이틀 동안 잠실 일대에 14만여 명이 몰려 크게 혼잡할 것으로 보인다.
내륙 곳곳에 올해 첫 폭염주의보가 내려진 가운데 행사나 스포츠 경기에 참여할 경우 더위로 건강을 해치는 온열질환에 걸리지 않도록 각별한 주의가 요망된다. 온열 질환을 피하기 위해서는 낮 시간 야외활동을 자제하고 넉넉히 수분을 섭취하는 것이 중요하다.
기상청에 따르면 이날 오전 11시를 기해 강원 홍천평지·춘천, 전북 완주, 광주, 전남 담양, 대구, 경북 구미·영천·군위·칠곡·김천·상주·의성에 폭염주의보가 발령됐다.
이날 주요 도시 낮 최고기온 예상치는 서울 31도, 인천 26도, 대전 33도, 광주·대구 34도, 울산 32도, 부산 29도다.
폭염은 내주 초까지 이어져 다음주 월요일에는 서울이 34도까지 올라가고 수원과 춘천, 대전, 광주, 전주의 낮 최고 기온이 33도로 예상되는 등 불볕더위가 예상된다.
올해는 더위가 일찍 시작되면서 작년보다 온열질환 발생이 빠르게 늘고 있다.
질병관리청에 따르면 온열질환 응급실 감시체계를 운영한 결과, 지난달 20일부터 이달 15일까지 추정 사망자 1명을 포함해 총 86명의 온열질환자가 신고됐다.
온열질환자 수는 작년의 78명보다 8명 많다. 올해는 특히 작년(7월1일)보다 한달 이상 이른 5월 21일 첫 온열질환 사망자가 나왔다.
온열질환은 열로 인해 발생하는 급성질환이다. 뜨거운 환경에 장시간 노출 시 발생한다. 열사병과 열탈진 등의 질병이 대표적이다.
두통, 어지러움, 근육경련, 피로감, 의식저하 등의 증상을 보이는데, 방치했다가는 생명이 위태로울 수 있다.
온열질환을 막기 위해서는 폭염주의보나 폭염경보 발령시 가능하면 낮 시간대 활동을 줄이는 것이 좋다. 불가피하게 야외 활동을 해야 한다면 챙 넓은 모자와 밝고 헐렁한 옷 등을 착용해야 한다.
폭염이 쏟아진다면 꼭 갈증을 느끼지 않더라도 규칙적으로 수분을 섭취해야 한다. 술, 카페인, 탄산음료는 이뇨작용으로 탈수를 유발할 수 있어 과음·과용을 피하는 것이 좋다.
어지러움, 두통, 메스꺼움 등이 초기 증상인데, 심혈관질환, 당뇨병, 뇌졸중 등 만성질환이 있는 사람은 증상이 악화될 수 있으므로 더 주의해야 한다.
폭염시엔 수분 섭취가 중요하지만, 온열질환이 발생한 사람에게 음료를 억지로 먹였다가는 질식 위험이 있다.
온열질환자가 발생하면 즉시 환자를 시원한 장소로 옮기고, 물수건·물·얼음으로 몸을 닦거나 부채·선풍기 등 바람을 쐬어 체온을 내려야 한다.
증상이 호전되지 않으면 의료기관을 방문해야 한다. 환자의 의식이 없다면 신속히 119에 신고해서 병원으로 이송하는 것이 중요하다.
통계적으로 중·노년층과 남성이 온열질환에 취약하다. 지난 14일까지 집계를 보면 열질환자의 29.3%가 65세 이상, 20.7%가 50대였고, 남성이 79.3%였다.
온열질환은 주로 길가, 실외작업장, 논밭 등 실외에서 발생했지만, 실내에서 발생한 사례도 17.1%나 됐다.
주로 낮시간에 빈번히 발생하지만, 저녁 이후 새벽까지(오후 6시~익일 오전 6시) 발생(12.2%)도 적지 않았다. 강현철기자 hckang@dt.co.kr
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